পুরুষদের মধ্যে যৌন উত্তেজনা: এটি কীভাবে নিজেকে প্রকাশ করে এবং এর কারণ কী?

পুরুষদের মধ্যে যৌন উত্তেজনা একটি জটিল প্রক্রিয়া।এর মধ্যে রয়েছে বাহ্যিক তথ্যের প্রক্রিয়াকরণ (শক্তিশালী লিঙ্গ যা দেখে এবং শোনে), যৌনতার জন্য মনস্তাত্ত্বিক প্রস্তুতি, আনন্দের প্রত্যাশা এবং শরীরের তাত্ক্ষণিক শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া।কীভাবে এই প্রক্রিয়াটি ছেলেদের মধ্যে ঘটে এবং কীভাবে উত্তেজনাকে দ্রুততর করা যায় তা প্রতিটি মহিলার জানার জন্য দরকারী।

কোথায় এটা সব শুরু হয়?

উত্তেজনার সূচনাটি বিভিন্ন সংবেদনশীল উদ্দীপনা দ্বারা স্থাপিত হয়।একটি মেয়ের গন্ধ, তার চুম্বন এবং স্পর্শ, বাহ্যিক চেহারা (বিশেষ করে পোশাক ছাড়া) মস্তিষ্কের কেন্দ্রগুলিকে উদ্দীপিত করে যা স্নায়ুতন্ত্রের মাধ্যমে যৌনাঙ্গে একটি সংকেত প্রেরণ করে।

এই প্রক্রিয়ায় হরমোন জড়িত।ডক্টর জন ব্যানক্রফট, একজন আমেরিকান সেক্সোলজিস্ট এবং কিনসি ইনস্টিটিউট ফর সেক্স রিসার্চের পার্ট-টাইম 4র্থ ডিরেক্টর, দাবি করেছেন যে রক্তে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা একজন মানুষের উত্তেজনার মাত্রা নির্ধারণ করে।এই উপসংহারটি একটি গবেষণার ফলাফল হিসাবে তৈরি করা হয়েছিল, যার ফলাফল "যৌন উত্তেজনার এন্ডোক্রিনোলজি" নিবন্ধে এন্ডোক্রিনোলজি জার্নালে প্রকাশিত হয়েছিল।

ফলস্বরূপ, একটি উত্থান ঘটে।এটি রক্তে লিঙ্গের গুহ্যময় দেহগুলিকে ভরাট করে।পেশীগুলি সংকুচিত হয় এবং শিরার বহিঃপ্রবাহকে বাধা দেয়, যার কারণে লিঙ্গ শক্ত হয়ে যায়, বড় হয় (গড়ে 3-4 বার), এবং স্পন্দন অনুভূত হয়।প্রায়শই এই ধরনের প্রতিক্রিয়া যৌন উদ্দীপনার কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে ঘটে।মজার বিষয় হল, ফোরপ্লে চলাকালীন, একটি ইরেকশন দুর্বল এবং আবার শক্তিশালী হতে পারে - এটি একেবারে স্বাভাবিক।

ব্রিটিশ জার্নাল অফ ইউরোলজি ইন্টারন্যাশনাল ২০ হাজার পুরুষের মধ্যে পরিচালিত একটি গবেষণা প্রকাশ করেছে।তাদের যৌনাঙ্গের মাপ পরিমাপ করা হয়েছিল।সারা বিশ্বের পুরুষরা অংশ নেন।ফলস্বরূপ, এটি প্রমাণিত হয়েছে যে বিশ্রামে লিঙ্গের গড় আকার 9. 16 সেমি, এবং উত্থানের সময় - 13. 12 সেমি।

ইরেকশন তিন প্রকার।তাদের মধ্যে একটি - নিশাচর (স্বতঃস্ফূর্ত) - যৌন উত্তেজনা ছাড়াই ঘটে।অন্য দুটি পুরুষদের মধ্যে যৌন উত্তেজনার সঙ্গী।

সাইকোজেনিক (বা মনস্তাত্ত্বিক) - মস্তিষ্কের কেন্দ্রগুলির উত্তেজনার পটভূমিতে ঘটে।স্নায়ু প্রবণতা মেরুদন্ডে প্রেরণ করা হয়, তারপর স্নায়ু বরাবর প্রজনন ব্যবস্থায়।

রিফ্লেক্স - লিঙ্গ স্পর্শ করার ফলে প্রদর্শিত হয়।যেহেতু এই অঙ্গটির অনেক স্নায়ু প্রান্ত রয়েছে এবং এর ত্বক অত্যন্ত সংবেদনশীল, এমনকি হালকা স্পর্শও পুরুষাঙ্গে জ্বালা এবং রক্ত প্রবাহের কারণ হতে পারে।

একটি উত্থান ছাড়াও, একজন পুরুষের স্পন্দন দ্রুত হয়, তার শ্বাস দ্রুত হয় এবং তার রক্তচাপ বেড়ে যায় (জনসংখ্যার অর্ধেক মহিলার মতো)।অণ্ডকোষ ঘন হয়ে যায় এবং ঘন হয়ে যেতে পারে এবং অণ্ডকোষ উঠে যেতে পারে।শরীরের উপরের অংশ সামান্য লাল হয়ে যায়।একটি তৈলাক্ত তরল নির্গত হয়, যা খালের মাধ্যমে শুক্রাণু প্রবেশের সুবিধা দেয়।

কি পুরুষদের চালু?

একটি সুন্দর ছবি ছাড়াও (একটি নগ্ন মহিলা, বা লেসের অন্তর্বাস পরিহিত, নাচ, প্রলোভনমূলকভাবে মিথ্যা কথা বলা ইত্যাদি), ফোরপ্লে একটি বড় ভূমিকা পালন করে।যতটা সম্ভব উত্তেজনাকে শক্তিশালী করার জন্য পুরুষদেরও এটি প্রয়োজন।একটি মেয়ে একটি ছেলে চালু করার জন্য সবচেয়ে নিশ্চিত উপায় তার সংবেদনশীল এলাকায় উদ্দীপিত হয়. এর মধ্যে রয়েছে:

• মাথা, ঘাড় এবং বুক;
• পেট (বিশেষ করে নীচের অংশ) এবং পিছনে;
• যৌনাঙ্গ এবং পার্শ্ববর্তী অঞ্চল।

ফোরপ্লে শুরু হয়, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, চুম্বন দিয়ে।একটি মেয়ের কাছ থেকে একটি উত্সাহী চুম্বন ইতিমধ্যে একটি খাড়া হতে পারে এবং একটি লোককে সঠিক মেজাজে রাখতে পারে।ঠোঁটে অনেক স্নায়ু শেষ রয়েছে; উপরন্তু, তিনি তার সঙ্গীর যৌনতা অনুভব করেন এবং আসন্ন যৌনতার প্রত্যাশা করেন।এই সময়ে, occipital এলাকা আপনার হাত দিয়ে স্ট্রোক করা যেতে পারে; এই এলাকাটি খুব সংবেদনশীল।অনেক পুরুষ যখন তাদের কানের লোবগুলিকে চুম্বন করে এবং কামড় দেয় তখন এটি পছন্দ করে তবে আপনাকে এটির সাথে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে, কারণ সেখানে যারা স্পষ্টতই এই প্রক্রিয়াটি পছন্দ করেন না।

ওরাল সেক্সের আগে (নাভি থেকে নিচের দিকে) তলপেট একটি চমৎকার ক্ষেত্র।পিঠ ইরোটিক ম্যাসেজের জন্য উপযুক্ত।যাইহোক, এটি কেবল আপনার হাত দিয়েই নয়, আপনার ঠোঁট, চুল এবং খালি বুকেও করা যেতে পারে।

যৌনাঙ্গের সাথে, সবকিছু পরিষ্কার - এই এলাকায় যেকোনো আন্দোলন স্বাগত এবং পুরুষদের মধ্যে যৌন উত্তেজনা সৃষ্টি করে।আপনার হঠাৎ চলাফেরা থেকে সতর্ক হওয়া উচিত; ছেলেরা তাদের মর্যাদার সুরক্ষার জন্য ভয় পেতে পারে।ব্লোজব, ম্যানুয়াল কৌশল - এই সমস্ত অংশীদারের ইচ্ছাকে সর্বাধিক করে তোলে।কাছাকাছি এলাকায় ভিতরের উরু অন্তর্ভুক্ত, যা আপনার হাত দিয়ে আদর করা যেতে পারে।

শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিরা বেশ দ্রুত উত্তেজিত হয়।তবে মহিলাদের তুলনায় যৌনতার পরে বিশ্রাম এবং সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার করার জন্য তাদের আরও বেশি সময় (কয়েক ঘন্টা থেকে এক দিন) প্রয়োজন, যেহেতু প্রক্রিয়াটি তাদের কাছ থেকে প্রচুর শক্তি নেয়।অতএব, বারবার যৌন উত্তেজনা সব পুরুষের জন্য দ্রুত ঘটতে পারে না, এবং এটি বোঝার সাথে চিকিত্সা করা উচিত।

পুরুষদের মধ্যে যৌন উত্তেজনা

আপনি যখন একজন সঙ্গীকে দেখেন যে আপনার কাছে যৌনভাবে আকর্ষণীয়, আপনি প্রথমে মানসিকভাবে এবং তারপরে শারীরিকভাবে উত্তেজিত হন।কিন্তু কিভাবে এটি ঘটবে অধিকাংশ মানুষের জন্য একটি সামান্য পরিচিত প্রশ্ন. বিজ্ঞান কি বলে? তিনি উত্তেজনাকে শারীরবৃত্তীয় যৌন প্রতিক্রিয়া বলে মনে করেন।

বা বরং, এর প্রথম পর্ব।যে, প্রক্রিয়া একটি সম্পূর্ণ সিরিজ. তাদের লিঙ্গগত পার্থক্য নেই: শ্বাস-প্রশ্বাস এবং হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, পেশী টান, রক্তচাপ বৃদ্ধি, লালা বৃদ্ধি, প্রসারিত পুতুল, লালভাব এবং গুজবাম্পের উপস্থিতি, সেইসাথে স্তনবৃন্তের উত্থান।

যৌন উত্তেজনা, মনস্তাত্ত্বিক আচরণ, দৃষ্টিশক্তি এবং কণ্ঠস্বর পরিবর্তনের সাথে।এটি রক্তে হরমোন নিঃসরণের কারণে হয়, যা শরীরে ওষুধের মতো কাজ করে।পুরুষদের মধ্যে, উপরোক্ত ছাড়াও, পুরুষাঙ্গের একটি উত্থান, অণ্ডকোষ থেকে পিউবিস পর্যন্ত উত্থান, এটি ফুলে যাওয়া এবং ঘন হওয়া, সেইসাথে মাথাকে লুব্রিকেট করার জন্য প্রাক-বীর্যপাতের মুক্তি।

মহিলাদের মধ্যে, অতিরিক্ত তৈলাক্তকরণ ঘটে, পাতলা হয়ে যাওয়া বা, বিপরীতভাবে, ল্যাবিয়া মেজোরার বৃদ্ধি (মহিলা জন্ম দিয়েছে কিনা তার উপর নির্ভর করে), ভগাঙ্কুরের উত্থান, জরায়ুর উত্থান এবং বৃদ্ধি, পিউবোসাক্রাল পেশীগুলির টান এবং বৃদ্ধি। যোনির দৈর্ঘ্য।

যাইহোক, যদি পুরুষদের মধ্যে ত্বকের লালভাব বিরল ক্ষেত্রে পরিলক্ষিত হয়, তবে মহিলাদের মধ্যে কেবল ভগাঙ্কুর এবং ল্যাবিয়াতেই নয়, বুক এবং পিঠেও রক্তের ভিড় দেখা যায়।কিছু মহিলাদের মধ্যে, এই ফ্লাশ এতটাই লক্ষণীয় যে অর্গ্যাজমের সময় এবং পরে, বুক থেকে কাঁধ এবং ঘাড়ের মধ্যবর্তী অঞ্চলটি এমনকি লালচে হয়ে যেতে পারে।

এত প্রতিক্রিয়া কেন? তারা রক্তের ভিড়ের সাথে যুক্ত, যা যৌনাঙ্গের বৃহত্তর সংবেদনশীলতা অর্জনের জন্য শরীর সঞ্চালন করে এবং যৌন প্রতিক্রিয়ার চক্রের দ্বিতীয় পর্যায়ের জন্য প্রস্তুতি - যৌন মিলন।উত্তেজনা পর্বের পরে রয়েছে: একটি মালভূমি পর্যায় (যৌন মিলন), একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা পর্যায় এবং যৌন প্রতিক্রিয়া সম্পূর্ণ হওয়ার পর্যায়।

উত্তেজনা পর্যায় ঘটতে পারে না।এটি প্রায়শই একটি মানসিক সমস্যা নয় বরং একটি শারীরিক।ইরেক্টাইল ডিসফাংশন (পুরুষত্বহীনতা) এমন একটি ব্যাধি যেখানে যৌন মিলনের জন্য ইরেকশনের শক্তি অপর্যাপ্ত।পুরুষত্বহীনতা তিন প্রকার: মনস্তাত্ত্বিক, জৈব এবং মিশ্র।

বেশিরভাগ পুরুষদের মধ্যে, ইরেক্টাইল ডিসফাংশন বিভিন্ন রোগের কারণে জৈব ফর্মের সাথে যুক্ত।এর সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল কার্ডিওভাসকুলার রোগ, ডায়াবেটিস এবং হরমোনজনিত ব্যাধি।অঙ্গপ্রত্যঙ্গে রক্ত সরবরাহের মান এবং হরমোনের মাত্রা ব্যাহত হয়।

কিছু রোগ, খারাপ অভ্যাস, নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ, বিশেষত সেন্ট্রাল স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এবং একটি আসীন জীবনযাত্রার সাথে, পেলভিক অঙ্গগুলিতে রক্ত প্রবাহ দুর্বল হয়ে যায়, যার কারণে একজন পুরুষের মধ্যে যৌন উত্তেজনার প্রধান প্রতিক্রিয়া ঘটে না - রক্তে গুহার মৃতদেহ ভরাট করা।

মাদক, অ্যালকোহল এবং ধূমপান শুধুমাত্র শারীরিক নয়, মানসিক অবস্থাকেও প্রভাবিত করে, যার কারণে পুরুষত্বহীনতা একটি জৈব আকার থেকে মিশ্রিত হয়ে যায়।আপনি এই পরিস্থিতি বিলম্ব করতে পারবেন না; প্রথমে এটি সহজেই সংশোধন করা যেতে পারে।আপনাকে একজন ইউরোলজিস্ট বা সেক্স থেরাপিস্ট দেখতে হবে।

পুরুষরা প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জনের চেয়ে অনেক বেশি যৌন উত্তেজিত হয়।দীর্ঘমেয়াদী বিরত থাকা সাধারণভাবে শরীরের এবং বিশেষ করে যৌনাঙ্গের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে।মহিলাদের প্রিয় নীতিবাক্য "আমরা আপনাকে উত্তেজিত করব এবং আপনাকে দিতে দেব না" সংযমের মধ্যে ভাল - আপনার এই ধরনের বিনোদনের অতিরিক্ত ব্যবহার করা উচিত নয়।যৌন অতৃপ্তি শুধুমাত্র শারীরিক নয় মানসিক স্বাস্থ্যকেও মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করে।লোকটি নার্ভাস, রাগান্বিত, খিটখিটে হয়ে ওঠে।নিয়মিত প্রচণ্ড উত্তেজনা শরীরের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ শর্ত।এবং এটি কীভাবে প্রাপ্ত হয় তার মধ্যে কার্যত কোন পার্থক্য নেই - যৌনতা বা হস্তমৈথুনের সময়।