বাড়িতে কীভাবে শক্তি বাড়ানো যায়

আধুনিক বিশ্বে, একজন মানুষ বিভিন্ন ঝামেলা এবং বিঘ্নের মুখোমুখি হয়।তিনি চাপ অনুভব করেন, যা তার শক্তির উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, যা সময়ের সাথে সাথে হ্রাস পেতে শুরু করে।এই কারণেই এটি বিবেচনা করার মতো অর্থ যা বাড়িতে শক্তি বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করবে।

কিছু রোগ, খারাপ বাস্তুশাস্ত্র, খারাপ অভ্যাস এবং এমনকি শারীরিক শারীরিক ক্লান্তি যৌন অক্ষমতা এবং পুরুষদের শক্তি হ্রাসের কারণ হতে পারে।একই সময়ে, ইরেকটাইল ডিসফাংশন বা অকাল বীর্যপাত কেবল বয়স্ক পুরুষদের মধ্যেই নয়, 20 বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যেও হতে পারে।

আপনি বিভিন্ন উপায়ে শক্তি হ্রাসকে মোকাবেলা করতে পারেন, যার মধ্যে এটি হাইলাইট করার মতো:

• শক্তি বৃদ্ধির জন্য ওষুধ;
• লোক প্রতিকার;
• বিশেষ খাদ্য;
• সক্রিয় বিশ্রাম এবং ব্যায়াম;
• aphrodisiacs

বাড়িতে শক্তি বাড়ানোর উপরোক্ত দ্রুততম উপায় হল ওষুধ খাওয়া।এগুলি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক বা সিন্থেটিক ওষুধ হতে পারে।

বিঃদ্রঃ

এই রোগ নিরাময়ের traditionalতিহ্যগত পদ্ধতির বিপরীতে, একটি ফার্মেসি থেকে ওষুধের গতি এবং উচ্চ প্রভাবের গ্যারান্টি, যার মানে হল যে একজন মানুষ নিশ্চিত হতে পারে যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তে তার ভুল হবে না।

মানে পুরুষদের শক্তি বাড়ায়

Phosphodiesterase-5 ইনহিবিটারস, যা ট্যাবলেট এবং ক্যাপসুলের অংশ, শক্তি নিয়ন্ত্রক এবং ইরেক্টাইল ডিসফাংশন পুনরুদ্ধার করতে ব্যবহৃত হয়।এই পদার্থগুলির বড় অসুবিধা হল তাদের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।

এই গোষ্ঠীর ওষুধগুলির ক্রিয়া করার নিম্নলিখিত প্রক্রিয়া রয়েছে: তারা রক্তের ধমনীর অভ্যন্তরীণ অংশের কোষের পেশীগুলিকে শিথিল করে, যা পুরুষের যৌনাঙ্গের গুহায় দেহে রক্ত সরবরাহ করে।

যেহেতু ফার্মাসিউটিক্যাল মার্কেট বিপুল সংখ্যক withষধ দ্বারা পরিপূর্ণ যা দ্রুত শক্তি বৃদ্ধি করে, তাই একটি পছন্দ করা কঠিন হয়ে পড়ে।এজন্যই ওষুধের ক্রিয়া শুরুর সময় এবং এর ক্রিয়াকলাপের সময়কালের মতো গুরুত্বপূর্ণ পরামিতিগুলি বিবেচনায় নেওয়া উচিত।

একটি নিয়ম হিসাবে, drugsষধ যা vardenifil পদার্থ ধারণ করে একটি দ্রুত প্রভাব আছে।একবার রক্ত প্রবাহে, 20 মিনিটের পরে, এটি দীর্ঘায়িত ইমারত সৃষ্টি করে।ওষুধের প্রভাব 8-12 ঘন্টা স্থায়ী হয়।

একটি নোটে

শক্তির জন্য বড়ি ব্যবহার করে পুরুষদের পর্যালোচনা ইঙ্গিত দেয় যে তারা সত্যিই কার্যকর এবং কথিত ঘনিষ্ঠতার ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে।

ভার্ডেনিফিলের বিপরীতে, তাদালাফিল 36 ঘন্টা পর্যন্ত তার প্রভাব ধরে রাখে, যা প্রথম পদার্থের চেয়ে 3 গুণ বেশি।

এটা উল্লেখ করার মতো যে ক্ষমতার জন্য সমস্ত সিন্থেটিক ওষুধ, একটি নিয়ম হিসাবে, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে।এর মধ্যে সর্বাধিক সাধারণ পেশী ব্যথা এবং মাথাব্যথা, পাশাপাশি মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব।

কিভাবে আপনি দ্রুত বাড়িতে শক্তি বৃদ্ধি করতে পারেন

সেক্স ড্রাইভের ওষুধ

এই প্রতিকারগুলির মধ্যে রয়েছে aphrodisiacs, যা তাদের প্রকৃতি দ্বারা প্রাকৃতিক পদার্থ, যার মানে তারা মানব দেহের ক্ষতি করে না।তাদের কোন গুরুতর contraindications বা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই।ওষুধের মতো, কামোদ্দীপক যৌন উত্তেজনার সূচনাকে আরও কাছে নিয়ে আসে এবং ইমারত বজায় রাখতে ব্যবহৃত হয়।

কিভাবে aphrodisiacs একটি মানুষের শরীর প্রভাবিত করে

এই তহবিলগুলি ভিটামিন, খনিজ পদার্থ দিয়ে শরীরকে পরিপূর্ণ করে, উদ্ভিদের হরমোন ধারণ করে এবং যৌন হরমোন - টেস্টোস্টেরনের উৎপাদন সক্রিয় করে।

গবেষণার মতে, এফ্রোডিসিয়াকসে পাওয়া প্রাকৃতিক পদার্থ পিটুইটারি গ্রন্থিকে প্রভাবিত করে, যা এন্ডরফিন নামক আনন্দের হরমোন উৎপাদনের জন্য দায়ী।এটি এন্ডোরফিন যা যৌন আকাঙ্ক্ষা, কামুক কল্পনা এবং আকাঙ্ক্ষাকে প্রভাবিত করে।

Aphrodisiacs ধারণকারী পণ্য

নিশ্চয়ই অনেক নারী জানতে আগ্রহী হবেন যে কিছু সঠিকভাবে নির্বাচিত কামোদ্দীপক পণ্যের সাহায্যে, আপনি আপনার পুরুষের মধ্যে ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে পারেন এবং যৌন ক্ষুধা জাগিয়ে তুলতে পারেন।

এই অভ্যাসটি প্রাচীন গ্রীসে মহিলারা ব্যবহার করতেন।Aphrodisiacs ব্যবহারকারী প্রথম নারী ছিলেন Aphrodite, প্রেমের দেবী।এটা তার নামের সম্মানে ছিল যে aphrodisiacs তাদের নাম পেয়েছে।

প্রচলিতভাবে, এই শ্রেণীর অন্তর্গত সমস্ত প্যাথোজেনিক পণ্য নিম্নলিখিত গ্রুপে বিভক্ত ছিল:

• ভেষজ (অ্যাঞ্জেলিকা, জিনসেং, অ্যালো);
• শাকসবজি (অ্যাসপারাগাস, সামুদ্রিক শৈবাল, সেলারি পেঁয়াজ, গাজর, আর্টিচোক);
• ফল এবং বাদাম (চিনাবাদাম, নারকেল, জায়ফল, পাইন এবং আখরোট, পেস্তা, ডুরিয়ান, কলা, অ্যাভোকাডো, সাইট্রাস ফল, আপেল, আম, খেজুর);
• মশলা এবং গুল্ম (তুলসী, মৌরি, তরকারি, ধনেপাতা, আদা, ডিল, লবঙ্গ, পার্সলে, তিলের বীজ, রোজমেরি, দারুচিনি, মার্জোরাম, ভ্যানিলা, জিরা);
• প্রোটিন এবং অন্যান্য পণ্য (চকোলেট, মধু, মৌমাছি পরাগ, সামুদ্রিক খাবার, সামুদ্রিক মাছ, মাশরুম, গমের জীবাণু, জলপাই তেল, ডিম, লাল ক্যাভিয়ার)।

উদ্ভিদ হরমোন, ফেরোমোনস, যা এফ্রোডিসিয়াকস দ্বারা সংশ্লেষিত হয় তার জন্য ধন্যবাদ, একজন মানুষের স্বাভাবিক যৌন ইচ্ছা এবং আকর্ষণ থাকে।

কিভাবে একটি মানুষের উপর aphrodisiacs কাজ সম্পর্কে আরো বিস্তারিত:

• যৌন সংবেদনশীলতার মাত্রা বৃদ্ধি;
• শক্তি পুনরুদ্ধার;
• শরীরকে চাঙ্গা করা;
• বলবর্ধন করা;
• যৌনাঙ্গে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি।

পুরুষদের মধ্যে লোক প্রতিকারের মাধ্যমে কিভাবে শক্তি বৃদ্ধি করা যায়

সর্বদা নয় এবং প্রত্যেকেরই কম শক্তি সহ একটি ব্যয়বহুল দ্রুত-অভিনয় ওষুধ কেনার বা চিকিত্সার কোর্স করার সুযোগ নেই।আপনার যদি দীর্ঘ এবং স্থায়ী ইমারত আকারে দ্রুত ফলাফল পাওয়ার প্রয়োজন হয় তবে নিম্নলিখিত লোক প্রতিকারগুলি উপযুক্ত:

• আরামদায়ক ম্যাসেজ, সরাসরি ঘনিষ্ঠতার সামনে তৈরি, পছন্দসই মেজাজে সুর হবে;
• ঠান্ডা এবং গরম ঝরনা... বিভিন্ন তাপমাত্রার পরিবর্তন রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করতে সাহায্য করবে, যা সুস্থতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে এবং পুরুষের শক্তি পুনরুদ্ধার করবে;
• কিছু পণ্যপ্রচুর পরিমাণে সেরোটোনিন থাকাও শক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা করবে।এগুলি হল, প্রথমত, বীজ এবং বাদাম, অ্যাভোকাডো, হাঁস, ডার্ক চকোলেট, ফ্যাটি কুটির পনির এবং শুকনো ফল।

শক্তি কেন কমে?

প্রথমত, ঘনিষ্ঠতার সময় ব্যর্থ হলে আতঙ্কিত হবেন না।সম্ভবত শক্তি কমে যাওয়ার কারণ এই যে, বাহ্যিক পরিস্থিতি আপনাকে প্রভাবিত করেছে।উদাহরণস্বরূপ, প্রাক্কালে আপনি চিন্তিত ছিলেন বা আপনি চাপে ছিলেন।সম্ভবত এভাবেই জমে থাকা ক্লান্তি নিজেকে প্রকাশ করে।অতএব, অকাল সিদ্ধান্তে পৌঁছানোর জন্য তাড়াহুড়া করবেন না।

যদি ইরেকশনের অবনতি দীর্ঘমেয়াদী হয়, তাহলে সর্বোত্তম সমাধান হবে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা, যিনি যৌনাঙ্গের সাথে সম্পর্কিত সমস্যার চিকিৎসার সাথে যোগাযোগ করেন।এরা হলেন এন্ড্রোলজিস্ট, ইউরোলজিস্ট এবং সেক্সোলজিস্ট।

শক্তি এবং লিবিডো ডিসঅর্ডার হ্রাসকে প্রভাবিত করার কারণগুলি সনাক্ত করার জন্য, একটি ব্যাপক চিকিৎসা পরীক্ষা করা এবং সমস্ত প্রয়োজনীয় পরীক্ষা পাস করা প্রয়োজন এবং প্রাপ্ত ফলাফলের ভিত্তিতে এবং সহগামী রোগের ভিত্তিতে, ডাক্তার আপনার জন্য একটি ওষুধ নির্বাচন করবেন শক্তি পুনরুদ্ধার করতে।

একটি নিয়ম হিসাবে, শক্তির সমস্যাগুলি রোগের পটভূমির বিরুদ্ধে দেখা দেয় যেমন:

• হরমোনজনিত ব্যাধি।আপনার হরমোন নিreteসরণকারী গ্রন্থিগুলি পরীক্ষা করা উচিত: অগ্ন্যাশয়, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি, পিটুইটারি গ্রন্থি এবং অবশ্যই, থাইরয়েড গ্রন্থি;
• হৃদরোগ. একটি সুস্থ হৃদয়ের সাথে, শক্তি এবং বীর্যপাতের সমস্যা প্রায় কখনই পরিলক্ষিত হয় না;
• ভাস্কুলার রোগ।বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ইথেরোস্ক্লেরোটিক রোগের পটভূমির বিরুদ্ধে ইরেকটাইল ডিসফাংশন ঘটে;
• ছোট পেলভিতে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, যা প্রোস্টাটাইটিস, সিস্টাইটিস, ইউরেথ্রাইটিস এবং প্রোস্টেটে সিস্ট গঠনের সাথে পরিলক্ষিত হয়, শক্তি প্রভাবিত করে;
• ভেনিয়ারিয়াল রোগ যেমন ইউরিওপ্লাজমোসিস, ট্রাইকোমোনাস কলপাইটিস, ক্ল্যামাইডোসিস এবং অন্যান্য যৌন সংক্রমণ।যদি সময়মত চিকিত্সা না করা হয় তবে এগুলি দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহে পরিণত হয়, যা নির্ণয় করা কঠিন।

প্রাপ্ত পরীক্ষার ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, ডাক্তার চিকিত্সার একটি উপযুক্ত কোর্স লিখবেন এবং ক্ষমতা উন্নত করার উপায়গুলি লিখবেন।যাইহোক, এটা খুবই সম্ভব যে আপনার কোন প্রকার medicationষধের প্রয়োজন হবে না এবং আপনার স্বাভাবিক জীবনযাত্রা পরিবর্তন করার সাথে সাথে সমস্যাটি সমাধান হয়ে যাবে, খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করুন, শারীরিক থেরাপি গ্রহণ করুন বা সাইকোথেরাপির কোর্স করুন।